Formiche in casa, rimedi green per eliminarle
Se siete amanti di tutti gli animali o semplicemente preferite il fai da te, esistono dei prodotti naturali per allontanare le formiche
Dieta arcobaleno contro gli sbalzi d'umore della primavera
Umore ballerino come il tempo primaverile, con una buona dieta si combattono i disturbi meteoropatici
Esercizi per rassodare l'interno coscia
Di Francesco Santoro
Per sollecitare tutti i muscoli delle gambe è necessario svolgere esercizi per l’interno coscia. La zona non è particolarmente utilizzata in movimenti routinari. Per questo un allenamento incentrato sugli adduttori stimola fibre muscolari spesso trascurate, importanti per i movim
Rimedi fai da te per capelli secchi
Capelli secchi e sfibrati? No problem, con il fai da te puoi ridare loro vita, idratazione e lucentezza!
Muffin allo yogurt
Un dolce fatto in casa è un'ottima proposta per la merenda dei bambini, come questi muffins allo yogurt, sani e golosi
Anche gli uomini adorano ferri e uncinetto!
Ebbene sì, fare knitting impazza anche tra i maschietti che si divertono, distendono e... organizzano eventi tutti per loro!



MAMMA

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Bambini e ordine

Ordine sinonimo di noia, regole e severità? Non è detto, può anche essere visto come un gioco, utile e per niente pesante.

Anemia nei bambini

Il ferro, importante minerale utile al nostro corpo, la carenza provoca l'anemia. Come riconoscerla e contrstarla nei bambini?

BELLEZZA

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Lo scrub più naturale? Quello preparato con sale e olio!

Per preparare la pelle per la bella stagione non è necessario spendere un patrimonio: uno scrub naturale preparato con olio e sale è un metodo efficace per liberare la pelle dal grigiore dell'inverno!

In primavera risveglia la pelle con una maschera

È primavera e la pelle del viso richiede attenzioni mirate. Ecco come risvegliarla con le maschere giuste!

MODA

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Sneakers primavera estate 2020: i modelli da avere ai piedi

Con platform o chunky, vediamo quali sono le ultime novità e le tendenze che riguardano le sneakers moda primavera estate 2020

Come indossare la cintura per uno stile glam chic: i nostri consigli

Per capire come indossare la cintura da donna nel modo giusto e creare look strepitosi, bisogna innanzitutto capire a quale tipo di fisico sta bene e quale modello preferire tra i tanti

Accessori must have primavera estate 2020

Alla scoperta dei nuovi accessori moda e must have di tendenza per la primavera estate 2020, dalle borse alle scarpe passando per gioielli e complementi per decorare i capelli

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Torta banane e mandorle

Una torta anti-spreco, da preparare nel caso in cui le banane siano maturate troppo: perfetta per grandi e piccini per una merenda deliziosa!

Biscotti senza burro: le migliori ricette light e golose

Un morso di leggerezza e bontà per questi biscotti totalmente senza burro, ma morbidi e friabili

Torta di mele frullate senza zucchero, morbida e con poche calorie

Ugualmente buona, ugualmente profumata e ancora più semplice da preparare

FOCUS ON

Esercizi per bicipiti per braccia toniche e forti
Di Francesco Santoro
Un'ottima remise en forme si può attuare attraverso una preparazione total body. Per questo, nel piano di allenamento, anche i bicipiti devono essere coinvolti insieme agli altri gruppi muscolari. Piccoli ma potenti, questi muscoli delle braccia devono la loro alta capacità contrattile
La quotidianità ai tempi del coronavirus: come riorganizzarsi le giornate
Scuole, teatri e cinema chiusi: queste sono alcune restrizioni imposte per cercare di arginare l'emergenza del coronavirus. Ma come ci si possono organizzare le giornate ed il tempo a disposizione?
11 Alimenti da non dare mai al vostro cane
L'alimentazione del nostro amico a 4 zampe è molto importante se teniamo alla sua salute e al suo benessere! Ecco i cibi da non dargli mai se vogliamo che stia bene e non abbia problemi
Tendenze colori matrimonio 2020: tutte le sfumature per il giorno del sì
Le nuance pastello da sempre caratterizzano le decorazioni nuziali, ma quali sono i colori del matrimonio 2020 secondo le ultime tendenze? Scopriamolo insieme
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