L'aceto di mele ti fa bella: come usarlo su pelle e capelli
Pelle e capelli al top con questo elisir che, fa bene alla salute e non è solo un “semplice” condimento
Composta di Mele
Avete mai preparato la Composta di Mele? una ricetta raffinata e deliziosa da portare sulla vostra tavola per incantare i commensali
Come rimettersi in forma con il metodo Pilates
Nato come allenamento posturale oggi il metodo Pilates è conosciuto come la ginnastica dei vip. I movimenti che si eseguono migliorano la postura, la tonificazione muscolare e soprattutto conferiscono un ventre piatto
Hai sempre paura di sbagliare? Ecco i motivi!
Ce la farò? Sarò in grado? E se poi peggiorassi le mie condizioni? Queste sono alcune delle domande che ci poniamo quando vorremmo apportare dei cambiamenti alla nostra vita ma ci assale il timore di fallire. Perché accade?
Parmigiana di patate, variazione gustosa
La parmigiana di patate è un gustoso secondo piatto da alternare alla parmigiana classica
Skyr, il superfood islandese ricchissimo di proteine
Un formaggio che sembra uno yogurt, un alimento ideale per dare energia senza grassi e pochi zuccheri



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Cosa dire ai figli quando ci si separa

Nella fase della separazione sono fondamentali le cose che vengono dette ai figli e soprattutto come ci si comporta. Vediamo insieme i gesti e le parole che danno serenità e quelli invece da evitare

Come difendere il bebè dal freddo

È importante difendere il bebè dal freddo, soprattutto in questa stagione: per riuscirci, ecco alcuni semplici consigli da seguire

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Come rinforzare i capelli

Comportamenti e strategie per dare energia alle chiome e ritrovarle resistenti, piene di volume che esprimono salute e bellezza

Olio di baobab, prezioso per pelle e capelli

L'olio di Baobab è un prezioso alleato sia per la nostra pelle che per i nostri capelli. Famoso ormai da secoli, vediamo come utilizzarlo per migliorare il nostro benessere

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I pantaloni giusti per valorizzare il fisico

Come valorizzare il proprio corpo? Scegliendo i pantaloni giusti, of course!

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Torna anche quest’anno il bordeaux a conquistare capi di abbigliamento e accessori più cool dell’autunno 2018

Quale modello di cappotto scegliere in base al fisico? I consigli da seguire

Spesso capita di acquistare un cappotto solo perché è di moda o perché quel modello ci piace particolarmente, ma siamo sicure che sia realmente adatto al proprio fisico? Scopriamolo insieme

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Biscotti Integrali

Per preparare dei biscotti per la colazione o per una merenda sana e genuina seguite la ricetta di questi deliziosi biscotti integrali

Orecchiette con broccoli

Le orecchiette con broccoli sono un piatto genuino e profumato tipico dell'inverno

Zucchine ripiene vegetariane

Un piatto unico vegetariano, saporito e di semplice realizzazione, che darà soddisfazione a tutti i commensali!

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Petto di pollo al forno
Di Rachele Parietti
Cucinare la carne è il cruccio di molti: con questa ricetta si può avere un piatto da gourmet in pochi semplici passi
10 Segreti per circondarsi di energia positiva
Ultimamente vi sembra che tutto ciò che vivete e fate sia circondato da un alone di negatività? Forse il vostro atteggiamento nei confronti delle cose non è positivo, ma potete provare a tingere l'esistenza di rosa! Come? Ecco 10 segreti!
Tipi di yoga
Meditare a testa in giù, avvolti in grandi amache, oppure in giacca e cravatta per combattere lo stress da lavoro, o ancora a ritmo di danza o in un mix con le arti marziali. All’ultimo Yogafestival di Milano, sono state presentate le novità di questa disciplina, e l’offert
Bouquet da sposa ecologico fai da te
Se il giorno del vostro matrimonio volete realizzare qualcosa di originale ed ecologico, allora create un bouquet da sposa green fai da te, è un ottimo modo per avere qualcosa di unico e persino economico!
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