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Fiato corto, quali sono gli esercizi per allenare la resistenza
Se siete "senza fiato", escludendo patologie, è possibile crearlo seguendo alcuni semplici allenamenti
Scarabocchi degli adulti
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Tutto quello che devi sapere sulla vitamina B12
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La vitamina B12 è indispensabile per la salute e deve essere assunta regolarmente attraverso l'alimentazione, facento attenzione tanto alle carenze quanto agli eccessi

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    Come far emergere positivamente rabbia, paura, tristezza e tutte le emozioni che quotidianamente proviamo ma tendiamo a nascondere, facendoci del male a lungo andare.

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