5 consigli per trasformare lo specchio nel tuo miglior amico

Se troppe volte ti alzi la mattina ed eviti di guardarti allo specchio per paura di rimanere delusa ecco i nostri consigli per imparare a piacerti di più

Ogni giorno è la stessa storia: ti alzi, dai uno sguardo veloce al tuo aspetto e ti deprimi a tal punto da non guardarti nemmeno mentre ti lavi e ti vesti? Oppure ti vedi sempre brutta e piena di difetti? Se sei stufa di questa situazione, che ha poi molte ripercussioni anche da un punto di vista psicologico, ecco 5 consigli per trasformare lo specchio nel tuo miglio amico perché piacersi è il primo passo per piacere, per avere successo e stare bene sia con sé stessi che con gli altri.

1 Da brutto anatroccolo a cigno

Se una mattina vuoi svegliarti e scoprire che l’immagine che si riflette non è più quella di un anatroccolo brutto e spennacchiato, ma di un cigno bello e fiero di sé è importante iniziare a seguire alcuni suggerimenti.

1. Valorizzarsi
   Non serve a nulla non guardarti allo specchio, anzi, in questo modo continuerai a trascurare il tuo aspetto nascondendoti dietro alla scusa che tanto c’è poco da fare. Niente di più sbagliato, impara a specchiarti, a capire cosa di te va valorizzato: hai due belle labbra? Punta su un rossetto che accenderà il tuo viso. I tuoi occhi sono piccoli ma luminosi? Impara a truccarli e vedrai come cambierà il tuo sguardo!
2. Il tuo problema è il sovrappeso?
   La bilancia non deve diventare un’ossessione, ma devi ricordarti che essere in forma fisicamente ti aiuta a stare meglio sia dal punto di vista della salute che da quello psicologico. Buttando giù i chili in eccesso riuscirai ad indossare quel vestito che ti piaceva tanto e avrai il coraggio di guardarti allo specchio!
3. Impara a non inseguire modelli impossibili
   Se vuoi trasformare lo specchio nel tuo migliore amico e non nel tuo peggior nemico, devi evitare di continuare a seguire ideali di bellezza illusori o irraggiungibili, ma imparare ad estrapolare il potenziale che sta dentro di te!
4. Non guardare i difetti
   Se appartieni a quella categoria di persone che focalizza l’attenzione solo sui difetti non farai altro che abbassare la tua autostima. Impara, invece, a risaltare i tuoi punti di forza e a studiare i “trucchi” per nascondere ciò che non ti piace.
5. Guardaroba e trucco adatti a te
   Se ti ostini ad indossare delle vecchie tute che apparentemente nascondono i chili di troppo e usi un make up pesante pensando di risaltare il tuo viso, stai sbagliando tutto! Cerca abiti che valorizzano la tua figura, che ti fanno stare bene e scegli un trucco leggero ma giusto per te. Vai da un parrucchiere e fatti consigliare: vedrai che troverà un taglio ed un colore che ti faranno essere fiera di te stessa e non avrai più paura di guardare la tua immagine.