I migliori 8 regali anti-ansia da donare senza stress

Fiori di bach, corsi di yoga e sedute dallo psicoterapeuta: le strategie per combattere l’ansia sono sempre di più. Se però notiamo che la nostra amica, fidanzata o mamma vive ancora situazioni di stress nonostante vari tentativi, allora dobbiamo correre ai ripari: perché non regalare degli oggetti anti-ansia?

Pietre chakra da cristalloterapia

Questo set di pietre chakra comprende un assortimento di 8 cristalli selezionati per allineare e purificare i centri energetici del corpo. Con l’Avventurina per la prosperità, il Quarzo Rosa per l’amore incondizionato, il Diaspro Rosso per la vitalità, l’Occhio di Tigre per il coraggio, l’Ametista per l’intuizione, l’Ossidiana per la protezione, il Lapislazzuli per la saggezza e il Quarzo Trasparente per l’equilibrio e la chiarezza, ogni pietra offre la sua unica frequenza vibrante.

Allinea le tue energie qui.

Olio d’erbe 31

Da utilizzare con uno spruzzino sul cuscino prima di andare a dormire, questa miscela di oli naturali contiene ben 31 oli essenziali puri e naturali con essenze calmanti e tonificanti che aiutano a calmare le tensioni, il nervosismo e a far diminuire lo stress. Utilizzabile anche nell’acqua del bagno per un effetto spa rilassante.

Riduci il tuo stress qui.

Mousepad gatto yin yang

Uno dei luoghi dove ci sentiamo maggiormente ansiosi è l’ufficio: questo mousepad carinissimo è un compagno di lavoro rilassante grazie al cuscinetto in gel che fornisce supporto e conforto al polso.

Destressa il tuo polso qui.

Squishies antistress kawaii

Colorati e irresistibilmente morbidi, questi squishies arrivano in un set da 4, tutti realizzati in materiale sicuro e soffice. Sono perfetti per ridurre lo stress con una semplice pressione delle dita, e il loro aspetto kawaii porterà un sorriso istantaneo.

Puoi strizzarli qui.

Mini giardino Zen

Un angolo di serenità per la scrivania o la casa, questo giardino zen è un kit che invita alla riflessione e alla calma: include un vassoio rettangolare con sabbia fine, pietre lisce e un piccolo rastrello per tracciare sentieri meditativi tra le dune. Dotato anche di una figura decorativa, è progettato per offrire un’esperienza tattile e visiva rilassante, ideale per momenti di pausa dalla frenesia quotidiana. Il giardino zen è un dono perfetto per chi desidera un’oasi di pace in qualsiasi ambiente lavorativo o domestico.

Ottienilo qui.

Bottiglia della calma

Consigliata dal metodo Montessori per calmare i bambini, funziona meravigliosamente anche con gli adulti perennemente agitati: stimola la curiosità e promuove la concentrazione. Piena di brillantini, quando viene girata crea un effetto di calmo flusso che cattura l’attenzione e scaccia lo stress.

Ottienila qui.

Superare ansia e attacchi di panico, di Robert Rapport

È una risorsa preziosa per strategie concrete in modo da gestire ansia e attacchi di panico: questo libro fornisce tecniche pratiche e approcci basati su esercizi di auto-aiuto e consapevolezza. L’autore offre strumenti per riconoscere i segnali di ansia e consigli per intraprendere un percorso verso una vita più serena e controllata.

Potete ottenerlo qui, anche in formato kindle.

Set di bath bomb WALTZ 7

Concedetevi una spa, oppure 16, con un set di bath bomb anche discretamente economiche. Queste sfere effervescenti si sciolgono nell’acqua calda della vasca per rilasciare profumi morbidi, dolci e freschi e lasciano la pelle morbidissima. Inoltre, queste bath bomb sono vegan-friendly e fatte con ingredienti naturali.

Potete ottenerle qui.