Scrub fai da te, ricetta per farlo in casa con due ingredienti naturali

Marianna Di Pilla  | 07 Giu 2024
Scrub naturale

Lo scrub corpo fai da te più naturale? Quello con sale e olio! Nei mesi invernali, l’aria interna secca e il freddo esterno mettono a dura prova la nostra pelle, rendendola ruvida e screpolata.
La soluzione perfetta per prepararsi alle stagioni più calde è un scrub corpo fatti in casa. Questo peeling per il corpo non solo ci libera dalla pigrizia invernale ma rinnova la pelle, rendendola splendente, elastica e liscia. È il momento ideale per iniziare a prendersi cura della propria pelle, con un gesto semplice ma profondamente efficace, che promette risultati visibili e duraturi.

1 Rigenera la pelle

Scrub naturale sale e olio da massaggiatrice su uomo
Scrub naturale sale e olio da massaggiatrice su uomo
Con l’arrivo della primavera e dell’estate, la nostra pelle merita un rinnovamento dopo i mesi invernali. Un scrub corpo fai da te è l’alleato perfetto per questo passaggio stagionale, promuovendo la rimozione delle cellule morte e la rigenerazione cutanea. Questo peeling corpo fai da te non solo prepara la pelle all’esposizione solare ma ne aumenta anche l’elasticità e la luminosità. Iniziare con un scrub fatto in casa significa adottare un approccio naturale ed efficace alla cura della pelle, che diventa più liscia, morbida e pronta ad accogliere con gioia il calore e la vivacità delle stagioni più calde.

2 Bellezza e salute

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Donna che applica uno scrub viso
L’uso regolare di uno scrub corpo fai da te offre benefici che vanno ben oltre l’aspetto estetico, toccando la sfera della salute e del benessere complessivo. La pratica di esfoliazione con un peeling corpo fai da te aiuta a prevenire la comparsa di peli incarniti, un vantaggio non da poco per chi cerca una pelle liscia e senza imperfezioni. Inoltre, rimuovendo le cellule morte, lo scrub stimola la circolazione sanguigna, contribuendo a una pelle più tonica e vigorosa.
Questo processo non solo lascia la pelle morbida e rinnovata ma favorisce anche un senso di rilassamento e benessere che influisce positivamente sulla nostra salute mentale. Adottare questo semplice gesto nella routine di cura personale significa quindi prendersi cura di sé in modo completo, valorizzando la propria bellezza naturale e promuovendo al contempo la salute fisica e psicologica.

3 Ricetta scrub corpo fai da te

3.1 Ingredienti

Per creare il tuo scrub corpo fai da te, avrai bisogno di:

  • 100 grammi di sale grosso da cucina
  • 20 grammi di olio extravergine di oliva (circa 2 cucchiai)
  • Alcune gocce di un olio essenziale a tua scelta (come lavanda o arancio) per personalizzare la fragranza.

3.2 Procedimento

  1. Mescola il sale e l’olio in una ciotola fino ad ottenere un composto omogeneo.
  2. Aggiungi qualche goccia di olio essenziale e mescola nuovamente.
  3. Applica lo scrub sulla pelle umida, concentrandoti su ginocchia, gomiti e altre aree secche.
  4. Risciacqua con acqua tiepida e, dopo, applica una crema nutriente.

Un piccolo accorgimento: scegli oli essenziali acquistati in erboristeria o farmacia, adatti per l’uso sulla pelle. Questa ricetta semplice ma efficace promette di lasciare la tua pelle morbida, luminosa e pronta a splendere.

3.3 Come usare lo scrub per il corpo?

Per ottenere i migliori risultati dal tuo scrub corpo fai da te, fai così:

  • Bagna la pelle prima di applicare lo scrub per facilitarne la distribuzione.
  • Massaggia delicatamente il composto sulle zone interessate, come ginocchia e gomiti, usando movimenti circolari per stimolare la circolazione e l’esfoliazione.
  • Risciacqua abbondantemente con acqua tiepida, assicurandoti di rimuovere completamente lo scrub dalla pelle.
  • Dopo la doccia, applica una crema nutriente per idratare e proteggere la pelle.

Questi semplici passaggi garantiscono un’applicazione efficace, lasciando la pelle morbida e rinnovata.
Scrub salino corpo Equilibra
Scrub salino corpo Equilibra. Se non avete tempo, potete sempre usare questo qui.

4 Dopo lo scrub, consigli e ingredienti

Dopo aver utilizzato il tuo scrub corpo fai da te, è fondamentale idratare la pelle con una crema nutriente. Questo passo aiuta a sigillare l’umidità, promuovendo una pelle più sana e resistente. Il sale grosso agisce come esfoliante naturale, eliminando le cellule morte e migliorando la circolazione, mentre l’olio extravergine di oliva nutre in profondità, lasciando la pelle morbida e luminosa.
Aggiungere oli essenziali può offrire benefici aggiuntivi, come proprietà rilassanti o rivitalizzanti, a seconda della scelta. Ricorda, l’uso regolare di uno scrub, seguito da idratazione, è il segreto per mantenere la pelle splendente tutto l’anno. Bisogno di una crema per il corpo, o per le mani?

Marianna Di Pilla
Marianna Di Pilla


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