Se troppe volte ti alzi la mattina ed eviti di guardarti allo specchio per paura di rimanere delusa ecco i nostri consigli per imparare a piacerti di più
Ogni giorno è la stessa storia: ti alzi, dai uno sguardo veloce al tuo aspetto e ti deprimi a tal punto da non guardarti nemmeno mentre ti lavi e ti vesti? Oppure ti vedi sempre brutta e piena di difetti? Se sei stufa di questa situazione, che ha poi molte ripercussioni anche da un punto di vista psicologico, ecco 5 consigli per trasformare lo specchio nel tuo miglio amico perché piacersi è il primo passo per piacere, per avere successo e stare bene sia con sé stessi che con gli altri.
Se una mattina vuoi svegliarti e scoprire che l’immagine che si riflette non è più quella di un anatroccolo brutto e spennacchiato, ma di un cigno bello e fiero di sé è importante iniziare a seguire alcuni suggerimenti.
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