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4 oli essenziali per affrontare bene l'estate

L'olio essenziale viene impiegato in aromaterapia con lo scopo di portare benefici al corpo, mente e spirito. Vediamo oggi quali sono quelli che ci aiuteranno ad affrontare bene questa calda estate
4 oli essenziali per affrontare bene l'estate

Gli oli essenziali sono per loro natura sostanze altamente volatili, che si disperdono in fretta nell'ambiente circostante. Vengono utilizzati in aromaterapia, offrendo una terapia naturale e complementare, capace di portare diversi tipi di benefici alla persona che li utilizza.

Uniti a creme per massaggi, utilizzati nei diffusori ambientali o in una bella vasca d'acqua calda... i loro utilizzi sono molteplici ed è importante scegliere con cura il miglior metodo d'impiego.

 

Oggi però ci concentriamo su quelli che sono gli oli essenziali per l'estate, capaci di offrire un aiuto concreto durante la bella stagione sotto diversi punti di vista. Vediamo come potenziare l'effetto di una crema protettiva, come tonificare il corpo e esaltare l'abbronzatura.

 

Ecco i nostri 4 preziosi consigli per affrontare bene l'estate grazie all'utilizzo di queste essenze naturali.


Di Claudia Lemmi © Riproduzione Riservata
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