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Albicocche e more, il sole nel bicchiere

  ↳ In: 6 smoothies per l'estate
Albicocche e more, il sole nel bicchiere

Albicocche e more

Altro frutto tipicamente estivo è l'albicocca, morbida, saporita che sembra sappia di... sole. Per apprezzare tutto il suo gusto, dolce e caldo, è meglio associare qualcosa di asprigno o lievemente acidulo, perfetti sono i frutti di bosco, scegliete le more, anche queste frutta d'estate.

Le albicocche sono poi perfette per aumentare la produzione di melanina grazie al suo contenuto di beta-carotene. Il tocco sfizioso? La cannella, profumata ed orientaleggiante che rende tutto più chic.

 

Ingredienti

3 albicocche

una decina di more

una spruzzata di cannella

 

Preparazione

Lavate e togliete il nocciolo alle albicocche e tagliatele a pezzi mettendole nel mixer. Lavate per bene le more ed aggiungetele all'altra frutta. Ora tritate il tutto sino ad ottenere una consistenza cremosa. Servite lo smoothie con una spruzzata di cannella in superficie.


Di , © Riproduzione Riservata
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