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Cocktail ipocalorici per l'estate

Cinque deliziosi cocktail a bassissime calorie che rinfrescheranno i vostri giorni d'estate.

Cocktail ipocalorici per l'estate

Essere a dieta non significa rinunciare a tutto! Sorseggiare un buon cocktail rinfrescante è regalarsi un momento di relax, meglio se in vacanza in riva al mare. Fatelo senza pensieri e senza eccedere con alcol e calorie, grazie a queste ricette gustosissime e low-cal.

Drink dissetanti e deliziosi, ottimi anche per le feste con gli amici, che ne apprezzeranno l'originalità.



Basilic-ata
3 fragole
3 foglie di basilico (più altre per guarnizione)
30 ml vodka
soda al limone
Pestare le fragole in un bicchiere e aggiungere le foglie di basilico, schiacciandole leggermente. Aggiungere vodka e soda, mescolare, aggiungere ghiaccio e decorare con foglie di basilico fresche.

Mirtilli fizz
300 gr di mirtilli
1 limone
menta fresca
120 ml vodka
soda
Mettere in ogni bicchiere mirtilli, limone a fette sottili senza semi e foglioline di menta. Aggiungere la vodka fredda e mescolare in modo deciso, in modo che si sprigionino i sapori. Completare con soda fredda a piacere e servire.

Martini mediterraneo
60 ml di gin
martini dry
1 rametto di rosmarino
olive nere
Shakerare il gin e una spruzzata di martini dry con poco ghiaccio. Prendere un rametto sottile di rosmarino, togliete le foglie alla base, infilzateci le olive nere denocciolate, mettete nel bicchiere da cocktail e versateci sopra il drink.


Kiwi mojito
2 kiwi
miele
foglie di menta
60 ml rum
Pelare e frullare i kiwi con 2 cucchiaini di miele circa. In uno shaker mettere le foglie di menta, riempire di ghiaccio, quindi aggiungere il rum e i kiwi frullati. Shakerare e versare in bicchieri alti, con ghiaccio.

Gin and sin
40 ml gin
30 ml succo d'arancia
30 ml succo di limone
1 cucchiaio scarso di sciroppo di melograno
Mettere tutti gli ingredienti in uno shaker pieno a metà di ghiaccio. Shakerare bene e servire in un bicchiere con del ghiaccio.

Di Ilaria, © Riproduzione Riservata
TAG  cocktail   estate  
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