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8° settimana di gravidanza: Consigli

Parte 5 di "8° settimana di gravidanza"

8° settimana di gravidanza
I NOSTRI CONSIGLI
Oltre a quello di fare pasti piccoli e frequenti, è utile dormire con un doppio cuscino in modo da non dormire completamente supine e da posizionare più in alto lo stomaco e l’esofago rispetto al resto del corpo, questo ridurrà la probabilità di svegliarti con l'acidità di stomaco.
Comincia a indossare vestiti comodi e larghi sulla pancia, niente jeans stretti o elastici in vita che potrebbero dare compressione sull’utero. Un trucco? Ciò che indossi non deve darti nessun segno di elastico o bottone sulla pancia, se questo invece c’è forse è giunto il momento di mettere via quel capo e fare spazio a indumenti più comodi e meno stretti.
Anche i tacchi molto alti sono pericolosi infatti devi evitare tutte quelle situazioni di pericolo che potrebbero farti cadere o inciampare e procurarti del danno.

Di Dott.ssa Eleonora Di Gangi - Ginecologa © Riproduzione Riservata

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