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37° settimana di gravidanza: Consigli

Parte 5 di "37° settimana di gravidanza"

37° settimana di gravidanza
I NOSTRI CONSIGLI
Tutto deve essere pronto per partire e recarsi in ospedale in qualsiasi momento: la valigia con le tue cose e quelle del tuo bambino deve essere fatta e messa in un punto della casa facile da recuperare in qualsiasi momento, e soprattutto con qualsiasi stato emotivo.

Cerca di mangiare leggero e non mangiare cibi ipercalorici e poco nutrienti, bevi tanta acqua e rilassati il più possibile ora che non hai il tuo piccolino che piange e a cui devi dare tutte le tue attenzioni, pensa a te dormi il più possibile e fai delle belle passeggiate se puoi all’aria aperta, vai al cinema o a cena fuori, coccolati un po’ e pensa soprattutto a te stessa.

Di Dott.ssa Eleonora Di Gangi - Ginecologa © Riproduzione Riservata

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