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Uomini che vengono lasciati: perché faticano a riprendersi?

La fine di una storia è sempre difficile sia per chi lascia che per chi viene lasciato; pare però che a soffrire maggiormente siano gli uomini che il più delle volte non hanno capito i problemi di fondo e nel momento dell'addio faticano a farsene una ragione

Uomini che vengono lasciati: perché faticano a riprendersi?

È raro che una donna termini una relazione dall'oggi al domani: solitamente prova a lanciare dei segnali, cerca di far capire al partner le sue insoddisfazioni e i problemi del rapporto.
Il più delle volte, però, i compagni non capiscono, non leggono tra le righe, sono convinti si tratti di un periodo passeggero o di strane elucubrazioni mentali femminili.
Poi un giorno si sentono dire “basta” e lì inizia la crisi; sì perché gli uomini che vengono lasciati spesso faticano a riprendersi molto più di quanto accada alle loro donne ma soprattutto hanno modalità diverse per esprimere la loro sofferenza.

Un lutto da elaborare
La fine di una relazione ha bisogno di essere elaborata proprio come avviene per un lutto, soprattutto se la storia durava da tempo.
Spesso però gli uomini che vengono lasciati faticano di più a riprendersi rispetto alle donne, non tanto perché soffrono maggiormente ma per altre ragioni.
In primis, a differenza del gentil sesso che solitamente esterna malessere e disperazione per il fallimento, loro tendono a chiudersi in sé stessi, a trattenere tutto, a non confidarsi con amici o parenti.
E se le pene e i tormenti non vengono espressi e metabolizzati è più difficile tornare a stare bene perché permane il disagio e l'inquietudine.

Increduli e umiliati
Un'altra spiegazione del fatto che i maschi ci mettono più tempo ad elaborare la fine di un amore è data dal fatto che spesso alla decisione della compagna di chiudere il rapporto rimangono increduli perché nonostante le lamentele continue difficilmente pensano che una donna possa mettere un punto.
Solitamente gli uomini che vengono lasciati rimangono spiazzati dalla determinazione femminile perché un tempo era il maschio a prendere qualunque decisione.
Infine, una delle emozioni che permane è quella di umiliazione per essere stati abbandonati come se da questo dipendesse il loro valore, potere e virilità.
Se poi la ex inizia subito un nuovo rapporto, si sentono ancora più sviliti ed umiliati e la loro autostima crolla esponenzialmente.

Suggerimenti per stare meglio
Quando un uomo “abbandonato” fatica ad elaborare la fine della storia dovrebbe per prima cosa chiedere un chiarimento alla ex compagna se le spiegazioni sono state poco chiare; se invece la donna è stata decisa ed onesta meglio non insistere e non chiedere ulteriori incontri.
La cosa che può aiutare parecchio è crearsi una rete di sostegno, fatta di amici e parenti sinceri con i quali sfogarsi e affidarsi senza paura quando sembra di non farcela.
È fondamentale imparare ad aprirsi, parlare di sé e di ciò che si prova; non bisogna vergognarsi di piangere e di soffrire ma bisogna anche farsi un esame di coscienza per capire cosa si è sbagliato e accettare che non sempre le cose durano per sempre.

Di , © Riproduzione Riservata
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2 COMMENTI   Vuoi lasciare un commento?

  1. Inviato da crimar
     

    Ma perché mai un uomo dovrebbe "leggere tra le righe" i "segnali" lanciati dalla sua partner? Se c'è qualcosa che non funziona nel rapporto non sarebbe più facile parlarne apertamente, così da non rischiare malintesi?
    Aggiungo inoltre che il motivo principale per cui gli uomini impiegano più tempo a riprendersi da una relazione finita male è che, a differenza delle donne alle quali basta una camicetta scollata e una gonna corta per rimorchiare, per noi è molto più difficile trovare una nuova compagna.

  2. Inviato da biancafracas
     

    Gentile Crimar hai ragione la cosa migliore è comunicare e parlare; spesso purtroppo però non ci si ascolta e di fronte a parole di insoddisfazione si fa finta di nulla.
    La difficoltà o la facilità di riprenderesi non ha a che fare con una camicietta sbottonata o con la difficoltà per un uomo di trovare una nuova compagna, se la mette su questo piano significa che non cerca l'amore ma qualcuno che si prenda cura di lei e soprattutto pensa che le donne minimizzino tutto.
    In realtà qui parlaimo di accettazione della fine di una relazione che è qualcosa di diverso.

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