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Le 8 abitudini delle coppie serene: come mantenere una relazione soddisfacente

Perché alcune coppie sono felici mentre altre si trascinano in un rapporto per inerzia senza alcun entusiasmo? Secondo psicologi e sociologi ciò che rende due partner affiatati e sereni è la comunanza di alcune abitudini

Le 8 abitudini delle coppie serene: come mantenere una relazione soddisfacente

Capita, sebbene non succeda spesso, di incontrare coniugi felici e soddisfatti del loro rapporto; partner complici che si sostengono a vicenda, che hanno interessi comuni e gesti affettuosi nei confronti dell'altro.
Ma soprattutto ci sono alcune abitudini fondamentali tipiche delle coppie serene che consentono di dedicare tempo all'altro senza ovviamente trascurare se stessi o le persone a cui si vuole bene.
E se anche voi volete che la vostra storia d'amore duri, ma soprattutto sia soddisfacente, è necessario adottare alcuni rituali. Eccone 8 che non dovreste mai dimenticare!

  1. Non trascurare il contatto fisico
    Tenersi per mano, abbracciarsi, darsi un bacio prima di uscire la mattina e quando si rientra a casa la sera sono tutti gesti e abitudini tipiche delle coppie serene. Questi atteggiamenti oltre a ricordare il proprio amore per l'altro, aiutano a mantenere viva la scintilla della passione!
  2. Condividere degli interessi
    Le coppie serene non necessariamente fanno tutto insieme, ma hanno almeno qualche interesse comune. In questo modo riescono a trascorrere del tempo di qualità in compagnia dell'altro ma soprattutto si ritagliano spazi dal lavoro e dalla famiglia per farlo.
  3. Andare a dormire alla stessa ora
    Pare proprio che tra le abitudini adottate dalle coppie felici ci sia l'andare a dormire insieme; in questo modo ci si dedica a coccolare l'altro e non si trascura l'intimità, ingrediente fondamentale per essere felici!
  4. Essere positivi
    Cosa distingue le storie soddisfacenti da quelle che non lo sono? I partner non si lamentano inutilmente, cercano il lato positivo delle cose e anziché essere pedanti e criticoni cercano di affrontare le situazioni che non vanno per trovare una via d'uscita.
  5. Sorprendersi
    Un aspetto fondamentale se non ci si vuole annoiare è sorprendersi! Non servono gesti eclatanti, bastano piccole sorprese inaspettate che oltre a spezzare la routine servono a ricordare all'altro che lo si pensa!
  6. Spegnere telefonini e dispositivi elettronici
    Ogni tanto, se volete che la vostra coppia non entri nel vortice dell'insoddisfazione è necessario spegnere tutto ciò che è fonte di distrazione. Cellulari, pc e tablet vanno messi in pausa per dedicarsi al proprio partner!
  7. Essere realistici
    Una delle abitudini che hanno le coppie felici è quella di tralasciare le piccole questioni che non servono a nulla per concentrarsi su ciò che è davvero importante. Inoltre è fondamentale evitare richieste che non possono essere soddisfatte dal partner; il rischio è di rimanere delusi e di far sentire l'altro in colpa.
  8. Non polemizzare
    La sincerità è necessaria all'interno di una coppia ma non serve a nulla sottolineare i limiti del partner o polemizzare sulle questioni che non vanno bene. Molto meglio parlarne per trovare un punto d'incontro e metter in luce gli aspetti positivi.





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