Psicologia
Pagina 1 della categoria Psicologia
Falsi miti della felicità
Quando pensate a cosa vi frebbe felici, siete sicuri di non sognare dei falsi miti?
[Leggi l'articolo]Psicologi su Facebook
Un nuovo servizio di psicologia online e i pareri si dividono; è vantaggioso o inutile per chi ha davvero bisogno?
[Leggi l'articolo]La paura di volare si cura con il servizio sanitario
Rinunciare a fare viaggi e vedere posti lontani per la paura di volare, o non riuscire ad affrontare un volo di lavoro è un serio problema. Ora la soluzione è a portata di mano.
[Leggi l'articolo]Dipendenza sessuale
Essere dipendenti dal sesso, come drogati, è il sintomo di qualcosa che non va nell'ambito sessuale ma spesso non solo. Vediamo di cosa si tratta e come si guarisce.
[Leggi l'articolo]Imparare a farsi valere
Fare bene e mettere in luce il proprio operato non è sbagliato, anzi è una cosa da imparare!
[Leggi l'articolo]Imparare a farsi ascoltare
Saper comunicare e farsi ascoltare è importante sia nell'ambito privato che lavorativo. Vediamo come farlo.
[Leggi l'articolo]Anno nuovo esprimi un desiderio
Le feste, l'anno nuovo, i buoni propositi: tutti momenti e occasioni giuste per donare a noi stesse qualcosa di speciale, di cui si ha veramente bisogno, ovvero tempo, cure, nuovi spazi. E l'importante è avere accortezza di dedicarli non solo al corpo ma anche all'anima.
[Leggi l'articolo]Essere indecisi
Difficilmente la realtà si presenta in modo netto, bianca o nera. Chi sa riflettere, anche a rischio di apparire incerto, spesso riesce più degli altri a prendere la giusta decisione. In tempi veloci come i nostri, però, l'indecisione non gode di buona fama. Ma nella realtà è sempre negativo essere indecisi?
[Leggi l'articolo]Filosofia del semaforo
Fermarsi e pensare: una cosa così semplice spesso non riusciamo a farla, presi dalla frenesia quotidiana. Ma immaginiamoci come davanti ad un semaforo e fermiamoci a riflettere.
[Leggi l'articolo]Usare un linguaggio non violento
Quando qualcosa non va, imparare a comunicare con calma aiuta a farsi capire meglio e trovare un accordo con l'altra persona.
[Leggi l'articolo]Onoterapia
Il simpatico asino è un animale calmo e riflessivo, adatto alla riabilitazione attraverso la pet therapy.
[Leggi l'articolo]Rinviare di continuo gli impegni
Capita a tutti, specialmente ai perfezionisti, di rinviare di continuo le incombenze, che a torto o a ragione, sono ritenute ingrate. Per paura non di non farcela e per non cedere alla pesantezza. Tuttavia le vie di uscita ci sono e pure meno complicate di quel che sembra.
[Leggi l'articolo]Donne che amano piacersi
La bellezza femminile non è necessariamente perfezione, bensì un insieme di grazia, salute, fascino e sicurezza di sé: a questo mirano le donne.
[Leggi l'articolo]Sognare ad occhi aperti
Le persone passano il 30% del tempo a vagare con la mente; viviamo storie d'amore immaginarie, o ci perdiamo senza meta in viaggi che immaginiamo nel dettaglio, proprio come accade nei sogni notturni. Non è mai tempo perso, ma un modo per rilassarci, o provare a proiettarci in esperienze nuove.
[Leggi l'articolo]Consigli per vivere meglio
Ogni giorno è un dono da vivere ed apprezzare a pieno, anche con i suoi ostacoli e difficoltà.
[Leggi l'articolo]Vuoti di memoria
La complessità della mente umana porta anche a degli "errori" come i vuoti di memoria, che possono essere un sintomo da verificare.
[Leggi l'articolo]Tecnica psicologica Emdr
Superare con lo sguardo un trauma e i disagi psicologici che ne derivano è possibile grazie all'Emdr, una tecnica poco nota ma efficace, che desensibilizza e rielabora i trauma attraverso i movimenti oculari.
[Leggi l'articolo]Costellazioni familiari
Ideate dallo psicologo Bert Hellinger, appartengono alla psicoterapia anche se non ancora provata scientificamente. Cerchiamo di capire meglio di cosa si tratta.
[Leggi l'articolo]I buoni propositi autunnali
Anche il rientro dalle vacanze può essere un buon momento per darsi degli obiettivi o impegnarsi in qualcosa che ci può dare beneficio, ecco qualche idea.
[Leggi l'articolo]Orgoglio positivo e negativo
Talvolta capita di incontrare persone che definiamo orgogliose, ma che cos’è in realtà l’orgoglio? Ed è una caratteristica di personalità sempre positiva, o quando è eccessiva si trasforma in superbia, rendendo così le persone negative? Vediamo insieme qualche cosa di più su questo aspetto caratteriale.
[Leggi l'articolo]
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Dopo un pò impari la sottile differenza
tra tenere una mano e incatenare un'anima.
Impari che l'amore non è appoggiarsi a qualcuno
e che la compagnia non è sicurezza.
Inizi a capire che i baci non sono contratti scritti
e i doni non sono prom...