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Cosa mangiare in spiaggia? Ecco 10 ricette fresche da gustare in riva al mare

L'estate è arrivata e con lei i week end e le vacanze al mare. Ecco 10 ricette estive e gustose da portare in spiaggia
Cosa mangiare in spiaggia? Ecco 10 ricette fresche da gustare in riva al mare

Arriva l'estate e con lei la voglia di trascorrere delle belle giornate al mare. Ma oltre a crema solare, salvagente per i bimbi e occhiali da soli la domanda che spesso ci si pone è: cosa mangiare in spiaggia? Le possibilità sono tante, l'importante è puntare sulla freschezza e anche sull'idratazione, quindi sì ad abbondanti porzioni di frutta e verdura sapientemente abbinate per un pranzo leggero ma comunque salutare e nutriente.

 

Prima di pensare a cosa mangiare in spiaggia è bene procurarsi dei buoni contenitori che abbiano delle chiusure sicure a prova di viaggio e un borsone frigo capiente quanto basta ma che mantenga al meglio la temperatura degli alimenti e delle bevande.

Quindi meglio investire qualche euro in più in questi accessori per poi ritrovarsi comodamente sdraiati sotto l'ombrellone con vivande e bibite davvero fresche, quasi come se si fosse a casa.

 

Per le bevande puoi vedere se trovi dei thermos di buona fattura per conservare acqua, tè o qualche bevanda fatta in casa che ben si addice alla calura estiva.

 

Ecco le nostre 10 freschissime ricette tra cui scegliere per il pranzo in spiaggia.

Di Elisa Gamberi, © Riproduzione Riservata
TAG  vacanze al mare  
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