Rinnamorarsi dell’ex: le 5 cose da fare quando ci si ritrova dopo anni

Non capita solo ai giovani di lasciarsi e poi riprendersi, ma anche alle coppie adulte, che si ritrovano dopo anni e si riscoprono innamorati dell’ex come e più di prima. Comunque ricominciare significa affrontare alcuni aspetti positivi ed altri negativi ed è importante fare alcune cose per non cadere nuovamente in una rottura. Ci sono coppie che si riuniscono dopo anni di lontananza, magari in seguito ad un incontro casuale e altre che si lasciano per motivi che nel tempo si rivelano poco importanti e si ricompongono nel giro di pochi mesi, in seguito a una pausa di riflessione.

I vantaggi e gli svantaggi di conoscersi già

Rispetto ad una coppia “nuova” gli amori che ritornano possono contare su un grande vantaggio: il fatto di conoscersi già.  Sapere ciò che ama e quello che invece non apprezza l’altro, trasmette molta sicurezza e rende il rapporto più solido ed equilibrato.
Tuttavia, re innamorarsi dell’ex e tornare insieme può rappresentare anche un grande rischio: la conoscenza approfondita del proprio partner fa si che si mantengano intatti i pregiudizi che si sono accumulati nella storia passata. Il pericolo è commettere i meddesimi errori e ricreare le stesse dinamiche di coppia che un tempo avevano portato anche alla rottura del rapporto. Frasi come il “ti conosco bene” o “so cosa pensi’”, “ho già capito cosa farai”, “sei sempre il solito/a” possono inibire l’altro, che nel frattempo potrebbe anche essere cambiato grazie alle esperienze negative accumulate.

Le 5 cose da fare quando si torna insieme

1. Lasciarsi il passato alle spalle
   Non è detto che anche la seconda esperienza debba essere negativa; ovviamente non ci sono ricette magiche ma si possono usare delle piccole strategie. Per prima cosa, quando ci si re innamora dell’ex bisogna evitare di rinvangare il passato e fare recriminazioni. Se siamo stati traditi, abbiamo superato davvero il tradimento?
2. Costruiamo su basi solide
   La cosa ideale è evitare gli argomenti più spinosi e affrontare solo quelli costruttivi. Per esempio non è necessario raccontare dettagliatamente tutto e rivelare quanti partner abbiamo avuto nel frattempo. Piuttosto meglio confrontarsi sugli aspetti su cui si è riflettuto in seguito alla rottura, condividendo le conclusioni raggiunte così che il compagno conosca i nostri miglioramenti.
3. Vederci nel qui e ora
   Quando torniamo con un ex dobbiamo tenere presente che nel periodo in cui si è stati lontani, entrambi possiamo aver vissuto esperienze che ci hanno cambiati, e in un qual senso siamo delle persone nuove.
4. Le cose cambiano
   Perciò lasciamo tempo e modo all’altro di esprimere desideri e sentimenti, non anticipiamolo ma chiediamo cosa sente e prova per noi.
5. Viviamo nuove esperienze
   Siamo tornati insieme dopo anni? Cerchiamo per quanto possibile di comportarci come se fosse la prima volta, lasciandoci guidare dalla curiosità e dalla voglia di scoprirsi. La coppia non deve tornare uguale a prima, ma costruire nuove basi e rinnovarsi rispetto al passato Il consiglio è fare cose diverse da quelle che si facevano un tempo, cercare nuovi stimoli e magari fare esperienze mozzafiato.